女性一个月通常排1次卵，主要发生在月经周期第12~16天左右，具体时间因个体差异（如年龄、健康状况、生活方式等）有所不同。
正常育龄期女性：规律月经周期中，每月卵巢内通常有1个优势卵泡发育成熟并排出，其余卵泡逐渐退化。若月经周期规律（21~35天），排卵日多在下次月经前14天左右，此时基础体温会升高0.3~0.5℃，宫颈黏液也会变得清亮、拉丝度增加。
青春期初潮后女性：初潮后1~2年内，卵巢功能尚未完全稳定，可能出现无排卵月经或排卵不规律，随着年龄增长（约2年），逐渐建立规律排卵周期。
围绝经期女性：45~55岁进入围绝经期，卵巢功能衰退，卵泡数量减少，排卵频率降低，周期逐渐紊乱，最终绝经后停止排卵。
特殊生理状态女性：如多囊卵巢综合征患者，常伴随排卵障碍，可能数月甚至更长时间不排卵；服用紧急避孕药后可能出现月经周期紊乱，影响排卵时间。
生活方式影响：长期熬夜、精神压力大、过度节食或肥胖等因素可能干扰内分泌，导致排卵提前或推迟，甚至诱发无排卵。建议保持规律作息、均衡饮食和适度运动，以维持正常排卵功能。
