胎儿停止发育后，应尽快就医明确孕周及胚胎状态，根据具体情况选择清宫术或药物干预终止妊娠，术后需做好身体恢复与心理调适。
一、明确诊断阶段
需通过超声检查确认胚胎停止发育，结合血人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平动态变化，明确孕周与胚胎发育状态，排除宫外孕等异常妊娠。
二、终止妊娠方式
- 药物干预：适用于孕周较小（≤49天）且无药物禁忌的孕妇，通过口服药物促进胚胎自然排出，需在医生指导下进行。
- 清宫手术：适用于孕周较大或药物干预失败的情况，通过手术清除宫腔内残留组织，降低感染风险。
三、术后护理与恢复
术后需注意休息2~4周，避免剧烈运动及性生活，保持外阴清洁，预防感染。若出现持续腹痛、阴道大量出血或发热，应立即就医。
四、心理支持与再次备孕
建议术后1~3个月避免再次备孕，让子宫充分恢复。可寻求专业心理咨询，缓解焦虑情绪，再次备孕前建议进行孕前检查，排除免疫、内分泌等潜在问题。
五、特殊人群注意事项
有多次流产史、高龄（≥35岁）或合并慢性疾病的孕妇，需提前与医生沟通，制定个性化诊疗方案，加强孕期监测与管理。
