卵巢功能低下是指卵巢储备功能或分泌功能下降，表现为血清抗苗勒氏管激素水平降低、窦卵泡数减少，常见于35岁以上女性，伴随月经周期紊乱、生育能力下降，且随年龄增长风险升高。
卵巢功能低下的分类
- 原发性卵巢功能不全：因遗传、自身免疫等先天或后天因素导致，多在40岁前出现闭经，雌激素水平显著降低，需长期激素替代治疗。
- 继发性卵巢功能减退：由放化疗、手术、感染等后天因素引发，表现为月经稀发或闭经，血清促卵泡生成素水平升高，可能保留部分生育潜能。
- 围绝经期卵巢功能衰退：45~55岁女性自然衰老过程，雌激素波动伴随潮热、失眠等症状，需关注骨密度与心血管健康。
- 特发性卵巢功能下降：无明确病因，多见于30~40岁女性，表现为月经周期延长但未完全闭经，需定期监测激素水平。
特殊人群注意事项
- 备孕女性：建议尽早就医，通过超声监测排卵，必要时进行辅助生殖技术，同时调整生活方式，避免过度劳累。
- 中老年女性：每1~2年进行妇科检查，关注骨密度变化，预防骨质疏松，可在医生指导下使用激素替代治疗。
- 有家族史者：加强遗传咨询，定期筛查卵巢肿瘤标志物，保持健康体重，减少高糖高脂饮食。
治疗与干预
- 药物干预：常用雌孕激素联合治疗调节月经周期，保护子宫内膜；促排卵药物需严格遵医嘱使用，避免卵巢过度刺激。
- 生活方式调整：规律作息，每周运动150分钟，补充维生素D与钙剂，戒烟限酒，减少咖啡因摄入。
预防建议
- 避免医源性损伤：减少不必要的盆腔手术与放化疗。
- 情绪管理：通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，维持激素平衡。
- 定期体检：35岁以上女性每年检查性激素六项与妇科超声，早发现早干预。
