来例假奶水可能会暂时减少，通常在经期第1-3天较明显，持续3-7天左右随激素水平恢复逐渐缓解。
经期激素波动影响：月经期间雌激素和孕激素水平下降，催乳素相对升高，可能导致乳腺分泌暂时减少。
个体差异表现：部分哺乳期女性经期无明显变化，约30%~40%会出现乳汁量轻微下降，持续时间因人而异。
应对措施：增加哺乳频率（每2-3小时1次），保证充足水分摄入（每日2000~2500ml），避免过度劳累，可适当补充优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉）。
特殊人群提示：早产儿或低体重儿母亲需更密切监测，若乳汁量持续减少超过7天，建议咨询产科或乳腺科医生，必要时在医生指导下使用[通用药品1]辅助哺乳。
