保肝中药主要包括五味子、水飞蓟素、茵陈、垂盆草、姜黄等，其中部分成分经研究证实具有改善肝功能的作用。
五味子：含五味子乙素等成分，研究表明其可促进肝细胞修复，降低血清转氨酶水平，尤其适用于慢性肝炎患者辅助治疗。
水飞蓟素：从水飞蓟中提取，具有抗氧化和肝细胞膜稳定作用，临床试验显示能改善酒精性肝损伤和慢性肝病患者的肝功能指标。
茵陈：传统用于湿热黄疸，现代研究发现其有效成分可促进胆汁排泄，帮助减轻肝内胆汁淤积，对肝胆湿热型肝病有辅助调理作用。
垂盆草：含垂盆草苷等成分，临床研究证实其降酶效果显著，适合轻度肝损伤或肝功能异常的短期辅助干预，但需注意脾胃虚寒者慎用。
姜黄：活性成分姜黄素具有抗炎、抗氧化特性，动物实验显示可改善非酒精性脂肪肝，建议与其他保肝中药联合使用以增强效果。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性、儿童（尤其是婴幼儿）应避免自行使用保肝中药，需在医生指导下进行；对药物过敏者禁用相关成分；肝肾功能严重不全者需严格评估用药风险。
