避孕方法主要包括屏障避孕、激素避孕、宫内节育器、自然避孕法及绝育术等。
一、屏障避孕法
使用避孕套(需全程正确使用)、子宫帽等物理屏障,阻止精子进入子宫,避孕成功率较高,同时可预防性传播疾病。
二、激素避孕法
口服短效/长效避孕药、长效避孕针等,通过抑制排卵或改变宫颈黏液状态实现避孕,需严格遵医嘱使用,注意可能的月经周期变化及副作用。
三、宫内节育器
含铜宫内节育器或激素宫内节育器,放置后可长期避孕,适用于无禁忌证的育龄女性,可能出现初期经期延长或轻微腹痛。
四、自然避孕法
通过观察月经周期、基础体温等判断排卵期,避开排卵期同房,成功率受个体生理波动影响,需长期坚持记录。
五、绝育术
男性输精管结扎或女性输卵管结扎,永久性避孕方式,适合无再生育需求者,术前需充分评估并选择正规医疗机构。
特殊人群提示:哺乳期女性优先选择避孕套;有血栓病史者慎用激素避孕;40岁以上女性建议咨询医生选择更安全的方式。



