牙石会引发牙龈炎症、牙周组织破坏，长期积累还可能导致牙齿松动甚至脱落，同时增加口腔异味和龋齿风险。
牙石的危害主要分为以下几类：
- 牙龈健康威胁：牙石表面粗糙且易吸附细菌，持续刺激牙龈引发红肿、出血，长期可发展为牙周炎。
- 牙齿支持结构破坏：牙石堆积会压迫牙龈下组织，导致牙槽骨吸收，牙齿失去支撑逐渐松动。
- 口腔异味与龋齿风险：牙石缝隙易滞留食物残渣和细菌，细菌代谢产生异味气体，并加速牙菌斑形成，增加龋齿发生概率。
- 特殊人群风险：糖尿病患者、妊娠期女性因免疫力或激素变化，牙石引发的牙周问题可能更严重，需加强口腔清洁。
预防牙石需每日正确刷牙、使用牙线，并定期（每6个月~1年）到正规医疗机构进行专业洁牙。
