风热感冒与风寒感冒是中医对感冒的两种分类，均由外感风邪引发，区别在于症状性质及诱因。风寒感冒多因受凉（如吹风、淋雨），表现为怕冷重、流清涕；风热感冒常因受热（如高温、熬夜），症状以发热重、黄涕为主。
一、风寒感冒
典型症状为怕冷明显，轻度发热或无热，流清稀鼻涕，痰液稀薄色白，伴有头痛、无汗、身体酸痛。常见于秋冬季节，多因寒邪侵袭肌表，毛窍闭塞所致。儿童风寒感冒可能伴随食欲不振，需注意保暖；老年人或体质虚弱者易因风寒加重原有慢性呼吸道疾病。
二、风热感冒
症状以发热显著、微恶风为主，流黄稠鼻涕，咽喉肿痛、口干欲饮，痰液黄稠，可能伴有便秘、小便黄。多见于春夏或换季时，热邪侵袭肺卫，津液耗伤。婴幼儿风热感冒易快速进展，需警惕高热惊厥；孕妇需避免自行用药，以防影响胎儿。
三、鉴别要点
风寒感冒舌苔薄白、脉浮紧；风热感冒舌尖红、苔薄黄、脉浮数。风寒感冒宜辛温解表（如生姜汤），风热感冒宜辛凉解表（如菊花茶饮）。两者均需休息补水，风寒感冒避免生冷，风热感冒忌辛辣燥热食物。
四、特殊人群注意
风寒感冒者若体质偏热，误用辛温药可能加重咽痛；风热感冒者体质虚寒，过用寒凉药易致腹泻。儿童、孕妇、老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）建议及时就医，避免自行用药延误病情。
