风寒感冒多因外感风寒之邪,常见于秋冬季节,表现为怕冷重、轻度发热或无热、流清涕、咳嗽痰白稀、舌苔薄白,症状较轻时可自行缓解。风热感冒由外感风热之邪引发,多见于春夏,以发热重、微恶风、流黄稠涕、咽喉肿痛、咳嗽痰黄稠、舌尖边红、苔薄黄为特征,部分患者可能伴有便秘或口渴。
风寒感冒治疗以辛温解表为主,可适当饮用生姜红糖水驱寒,症状持续时需就医排查是否合并细菌感染。风热感冒需辛凉解表,可食用梨、菊花等清热食物,高热不退时应及时就医。
特殊人群中,婴幼儿和老年人免疫力较弱,感冒易加重病情,建议密切观察症状变化,出现持续高热或精神萎靡时立即就医;孕妇感冒需谨慎用药,优先通过多休息、多喝水缓解症状,必要时在医生指导下选择对胎儿影响小的药物;糖尿病患者感冒后血糖易波动,需加强血糖监测,避免因感染诱发并发症。



