风寒风热感冒是中医对感冒的两种常见证型分类，由外感风寒或风热之邪引起，风寒感冒多发生于秋冬，表现为怕冷重、无汗、流清涕；风热感冒多在春夏，以发热重、有汗、黄涕为特征。
一、风寒感冒
由风寒之邪侵袭所致，常见症状有明显怕冷、轻度发热或无发热、流清稀鼻涕、咳嗽痰白稀、舌苔薄白。此类感冒多见于秋冬季节，或因受凉引发，体质虚寒者更易发病。
二、风热感冒
由风热之邪侵袭引起，症状包括发热明显、微恶风、有汗、流黄稠鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽痰黄稠、舌尖边红、苔薄黄。多见于春夏，或因天气炎热、室内外温差大诱发，体质偏热者易患。
三、鉴别要点
风寒感冒以寒象为主，如无汗、清涕、苔白；风热感冒以热象突出，如黄涕、咽痛、苔黄。可通过鼻涕性质、舌苔颜色、有无汗出等快速区分，便于针对性处理。
四、治疗原则
风寒感冒需辛温解表，可选用[辛温解表类中药]；风热感冒宜辛凉解表，可选用[辛凉解表类中药]。优先非药物干预，如风寒感冒可饮用生姜红糖水，风热感冒可饮用菊花薄荷茶，注意休息与补水。
五、特殊人群注意
儿童、老年人及孕妇等特殊人群，症状较重时应及时就医，避免自行用药。儿童感冒避免使用成人药物，用药需遵医嘱，用药期间观察体温及症状变化，出现异常及时处理。
