荨麻疹反复发作的持续时间因类型而异：急性自发性荨麻疹通常持续6周内，慢性自发性荨麻疹则超过6周。
急性自发性荨麻疹：多数患者症状在数天至1周内缓解，部分因持续接触过敏原或反复刺激可能延长至2周。儿童及青少年恢复较快，成人若合并感染（如病毒感染）可能延迟至2周左右。
慢性自发性荨麻疹：病程迁延，症状反复发作超过6周，部分患者与自身免疫因素、精神压力相关，需长期管理。老年患者因免疫功能变化，缓解周期可能延长。
物理性荨麻疹：如压力性、寒冷性荨麻疹，避免诱因后通常数小时至1天内消退。运动诱发者需避免剧烈运动，游泳后及时保暖可缩短发作。
特殊人群：孕妇需避免使用非必要药物，优先冷敷缓解；婴幼儿应避免接触可疑食物（如牛奶蛋白），症状持续超过24小时需就医。
应对建议：优先规避已知过敏原，急性发作时可使用第二代抗组胺药缓解症状，避免搔抓。持续发作或伴随呼吸困难时，需及时到医疗机构就诊排查病因。
