老年人胳膊疼抬不起来，可能由肩袖损伤、肩周炎、颈椎病或心脑血管问题等引起，需及时排查原因。
肩袖损伤：常见于长期肩部活动劳损或退变人群，表现为抬臂无力、疼痛局限于肩峰下区域，尤其外展60°~120°时疼痛明显，夜间可能加重。
肩周炎：多见于50岁左右人群（俗称“冻结肩”），随年龄增长发病率上升，表现为肩关节僵硬、活动范围逐渐缩小，主动与被动活动均受限，病程常持续数月至数年。
颈椎病：颈椎间盘退变或骨质增生压迫神经根时，可引起单侧上肢放射性疼痛、麻木，伴随颈部酸痛、活动受限，低头或转头时症状可能加重，好发于久坐或颈椎劳损人群。
心源性问题：极少数情况下，心脏病（如心绞痛、心梗）可能放射至左肩臂，伴随胸闷、心悸等症状，尤其合并高血压、糖尿病等基础病的老年人需警惕。
建议：若症状持续超过2周未缓解，或伴随手臂麻木、无力加重、夜间痛醒等情况，应尽快到骨科或康复科就诊，通过肩关节超声、颈椎MRI等检查明确病因，优先选择物理治疗、康复锻炼等非药物干预，必要时在医生指导下使用药物缓解症状。
