孕31周先兆早产的症状主要表现为规律或不规律宫缩、阴道分泌物增多或带血、下腹坠胀感或腰酸，部分孕妇可能伴随阴道流水（胎膜早破）。
规律宫缩：每10分钟内出现2次及以上宫缩，持续30秒以上，可能逐渐增强、变频，伴有宫颈管缩短或宫口扩张。
阴道异常分泌物：分泌物量明显增多、颜色变为褐色或淡红色（可能混有血丝），或突然出现清亮液体持续流出（提示胎膜早破风险）。
下腹及腰骶部不适：持续性下腹坠痛、腰酸或盆腔压迫感，休息后不缓解，可能伴随胎儿活动异常（减少或频繁胎动）。
高危因素影响：有早产史、多胎妊娠、前置胎盘、宫颈机能不全等病史者，症状出现更早或更严重；长期劳累、感染、性生活刺激等可能诱发症状。
应对建议：立即卧床休息，避免站立或劳累；观察症状变化，记录宫缩频率和持续时间；若症状持续或加重，需尽快就医，通过超声检查宫颈长度和胎儿情况，必要时使用药物抑制宫缩（如硫酸镁、利托君等），同时加强胎儿监测。
