女人停经（医学上称为绝经）通常发生在45~55岁之间，核心症状包括月经周期紊乱、经量减少直至停止，同时伴随潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等。
月经周期紊乱：表现为周期延长或缩短，经量时多时少，部分女性可能出现突然停经。
血管舒缩症状：潮热盗汗是典型表现，夜间或情绪激动时加重，可能影响睡眠质量。
精神神经症状：情绪波动、焦虑抑郁、记忆力减退等，部分女性会出现注意力不集中或情绪失控。
生殖系统变化：阴道干涩、性交疼痛、子宫萎缩，可能增加泌尿系统感染风险。
特殊人群提示：40岁前停经（早绝经）需排查卵巢功能异常；长期激素缺乏可能增加骨质疏松、心血管疾病风险，建议在医生指导下评估干预必要性。
