低血压低血糖需立即处理，轻度症状可通过进食含糖/盐食物缓解，严重时需药物干预。以下分情况详述：
一、低血糖发作时：
立即摄入15-20g碳水化合物（如半杯果汁、1块方糖），15分钟后复测血糖。若持续低血糖，需就医。糖尿病患者尤其注意，避免空腹运动，随身携带糖果。
二、低血压发作时：
立即平卧，抬高下肢15-30°，饮用淡盐水或运动饮料。避免突然起身，起身前先坐/卧1-2分钟。老年人群需定期监测血压，避免降压药过量。
三、特殊人群注意：
儿童低血糖需优先补充葡萄糖，避免低血糖昏迷；老年人低血压/低血糖常伴随慢性疾病，需随身携带急救卡；孕妇需均衡饮食，避免长时间空腹。
四、预防措施：
规律饮食，避免空腹超过8小时；运动前适量加餐；高血压患者避免过量降压药；糖尿病患者定期监测血糖，调整用药。
五、就医指征：
症状持续不缓解、频繁发作、伴随胸痛/意识模糊，需立即就医排查病因。
