月经期间膝盖疼可能与经期激素变化、子宫内膜异位症、膝关节劳损或既往损伤有关，也可能是特发性关节不适。
激素变化影响：经期雌激素、孕激素波动可能导致关节滑膜充血水肿，引发暂时性疼痛，多见于既往无关节病史者，通常随经期结束缓解。
子宫内膜异位症：异位内膜侵犯盆腔及邻近组织时，可能牵涉膝关节疼痛，此类患者常伴随痛经、性交痛，需妇科检查明确诊断。
劳损或损伤：长期站立、运动过度或既往膝关节损伤（如韧带、半月板问题）者，经期免疫力下降可能诱发疼痛加重，需结合既往病史判断。
特发性关节不适：部分女性经期关节周围组织敏感，可能出现短暂隐痛，无明确病理改变，多与个体体质相关。
经期膝盖疼若持续超过3天或疼痛剧烈，建议及时就医排查妇科或骨科问题。日常可通过热敷、适度拉伸、补充钙镁维生素缓解，避免剧烈运动。
