霉菌性阴道炎（外阴阴道假丝酵母菌病）轻微症状下可能通过自身免疫力短暂缓解，但多数情况下无法彻底自愈，需及时干预。免疫功能正常者可能在数周内症状减轻，但易复发；免疫低下者（如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者）或未控制诱因者（如滥用抗生素、穿紧身化纤内裤）症状可能持续加重，甚至上行感染引发盆腔炎。
对于症状轻微、无其他疾病的健康女性，可先通过调整生活方式观察：保持外阴清洁干燥，穿棉质透气内裤，避免久坐和紧身衣物，减少高糖饮食，规律作息增强免疫力；每日用温水清洗外阴，不冲洗阴道内部，避免破坏菌群平衡。
若症状持续或加重（如阴道瘙痒剧烈、白带呈凝乳状或豆腐渣样、伴随尿频尿痛），需及时就医。医生会根据年龄、病史、症状严重程度选择合适药物干预，如局部或口服抗真菌药物。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者、哺乳期女性）需格外注意，孕期感染可能增加早产风险，糖尿病患者需严格控制血糖，避免反复发作。
预防复发需长期管理：定期复查，避免滥用广谱抗生素及激素类药物；伴侣若携带病原体需同时治疗；月经前后、孕期等特殊时期加强外阴护理，降低复发几率。
