孕28周胎动突然减少不正常，可能提示胎儿宫内缺氧或其他异常，需立即就医评估。
胎动减少的常见原因及应对
- 生理性波动：胎儿睡眠周期（约20-40分钟）内胎动减少，若12小时内胎动≥10次且无持续降低，可能正常。
- 外界刺激影响：孕妇低血糖、脱水、情绪紧张等也可能引发胎动异常，建议及时补充能量并调整情绪。
- 高危人群注意：高龄产妇、多胎妊娠、有早产史或妊娠期并发症者需更密切监测胎动。
紧急处理与预防
- 立即就医：胎动持续12小时<10次或较往日减少50%以上，需尽快到医院进行胎心监护和超声检查。
- 日常监测：每日固定时段计数胎动（早中晚各1小时），正常每小时3-5次，异常及时反馈医生。
- 生活调整：保持规律作息，避免长时间平躺，适当左侧卧位改善胎盘血供，控制体重增长。
