人突然抽搐时，需立即确保安全，保持呼吸道通畅，避免意外伤害，记录抽搐时长与表现，抽搐停止后及时就医。
一、高热惊厥：多见于6个月~5岁儿童，体温骤升至38.5℃以上时发生。发作时应侧卧，解开衣领，及时降温，避免强行按压肢体。
二、癫痫发作：首次发作或频繁发作需警惕。保持环境安全，防止舌咬伤，记录发作细节，避免诱发因素如熬夜、饮酒。
三、低血糖抽搐：常见于糖尿病患者或空腹人群。立即补充糖分（如口服葡萄糖），监测血糖，症状持续需送医。
四、电解质紊乱：如低钙、低镁血症引发的抽搐。补充钙、镁离子，调整饮食，避免过度节食或呕吐导致电解质失衡。
特殊人群提示：儿童需关注发育情况，避免独自留在家中；老年人应排查心脑血管疾病；孕妇需警惕子痫前期，出现异常及时就诊。
