小儿腹痛阵痛需先观察持续时间（<24小时可先居家护理）、疼痛部位（脐周多为功能性，右下腹需警惕阑尾炎）及伴随症状（呕吐、血便提示急症）。
一、非器质性腹痛（如消化不良、成长痛）：
家长可轻柔顺时针按摩腹部，每次10-15分钟，以肚脐为中心，力度适中；暂时减少高糖、高油食物，选择小米粥等易消化饮食；注意腹部保暖，可用温水袋（水温不超过40℃）热敷缓解痉挛。
二、感染性腹痛（如肠胃炎、肠系膜淋巴结炎）：
需清淡流质饮食（如米汤、稀释牛奶），少量多次补充水分防脱水；若伴随发热可物理降温（温水擦浴颈部、腋下）；及时就医检查血常规，遵医嘱使用抗感染药物。
三、器质性疼痛（如肠套叠、阑尾炎）：
出现剧烈持续腹痛、呕吐物含胆汁、腹部包块或高热时，立即禁食禁水并送急诊。此类情况延误可致肠坏死，需通过超声或手术干预，不可自行用药或热敷。
四、特殊人群注意：
婴幼儿（<3岁）腹痛需警惕肠套叠，因无法准确描述疼痛，家长应观察排便性状；青少年若疼痛与月经周期相关，可能为原发性痛经，可轻柔按摩腹部，避免生冷食物。
关键原则：>24小时不缓解、伴随血便/高热/剧烈呕吐、疼痛固定不移需立即就医，优先非药物干预，药物需遵医嘱。
