骨髓瘤常见症状包括骨痛（多为腰背部、肋骨或四肢骨，夜间或活动后加重）、贫血（乏力、面色苍白、活动耐力下降）、反复感染（肺炎、尿路感染等，因免疫力低下）、肾功能损害（多尿、水肿、血肌酐升高）及高钙血症（恶心呕吐、便秘、心律失常）。
- 骨痛：常见于脊柱、肋骨等部位，可能因肿瘤侵犯骨髓或病理性骨折引发，部分患者疼痛剧烈影响睡眠。中老年人若出现不明原因骨痛，需排查该疾病。
- 贫血：正常红细胞生成受抑，表现为面色苍白、头晕、气短，活动后症状加重，需与缺铁性贫血鉴别。女性因月经失血可能掩盖早期贫血症状，需关注长期疲劳。
- 反复感染：免疫球蛋白片段异常导致免疫力下降，易发生呼吸道、泌尿系统感染，且感染后恢复较慢。合并肾功能不全者发生感染风险更高。
- 肾功能损害：轻链蛋白沉积肾小管或高尿酸血症引发，可表现为泡沫尿、夜尿增多，甚至急性肾衰竭。高血压、糖尿病患者需警惕肾功能恶化与骨髓瘤的关联。
患者日常需避免剧烈运动以防骨折，保持充足水分摄入（每日1500~2000 mL）维持肾脏功能，定期监测血常规、肾功能及骨密度。如出现骨痛加重、不明原因发热或尿量明显减少，应尽早就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
