骨质增生主要由关节退变、慢性劳损、创伤修复、代谢异常及遗传因素共同作用导致，多见于中老年人，女性绝经后风险升高。
年龄因素：随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，骨赘修复过程中易形成增生。青少年罕见，40岁后发生率显著上升。
慢性劳损：长期重复性关节活动（如长期弯腰、伏案工作）或负重（如运动员、搬运工），关节软骨持续受压，刺激骨膜增生。
创伤修复：关节骨折、脱位后，骨愈合过程中可能出现异常骨痂形成，导致骨质增生。
代谢异常：糖尿病、甲状腺功能异常等疾病影响钙磷代谢，关节周围矿物质沉积增加增生风险。
遗传因素：部分家族性骨质增生与特定基因变异相关，年轻患者中更常见。
特殊人群提示：中老年人应定期进行关节健康检查，避免过度运动；糖尿病患者需严格控制血糖，减少代谢性骨质增生风险；女性绝经后可适当补充钙质和维生素D，增强骨骼韧性。
