白内障是一种晶状体混浊导致视力下降的眼病，手术是唯一根治方法，通常术后1~2周视力可明显改善，无需长期依赖药物。
早期白内障（视力下降<0.5）
可通过生活方式调整延缓进展：避免强光直射，外出佩戴防紫外线眼镜；控制血糖、血压稳定；定期眼科检查监测晶状体混浊程度。
中期白内障（视力下降0.3~0.5）
视力影响日常活动时，建议尽早手术。目前主流手术为超声乳化联合人工晶状体植入术，术后视力恢复快，并发症风险低，适合大多数中老年患者。
晚期白内障（视力下降<0.3）
晶状体混浊严重影响生活质量，需尽快手术。人工晶状体可根据需求选择单焦点、多焦点等类型，术后多数患者无需长期戴镜，生活便利性显著提升。
特殊人群注意事项
糖尿病患者需严格控制血糖，术前1~2周避免血糖波动；高度近视患者建议选择适合度数的人工晶状体；婴幼儿白内障需尽早手术（通常6个月内），避免弱视发生，术后需配合长期弱视训练。
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