椎管狭窄是因椎管空间变窄，压迫脊髓或神经根导致的疾病，常见于腰椎，随年龄增长、退变或损伤逐步发展。
一、腰椎退行性椎管狭窄：椎间盘退变突出、椎体骨质增生、黄韧带肥厚等，使椎管容积缩小，多见于中老年人尤其女性绝经后，长期久坐弯腰工作者风险更高。
二、先天性椎管狭窄：先天椎管发育狭窄，椎管直径小于正常范围（≤10mm），青少年或年轻成人发病，部分合并脊柱侧弯。
三、创伤后椎管狭窄：脊柱骨折、脱位等创伤后，局部结构移位或瘢痕组织形成，压迫神经，多见于有外伤史者，恢复期间需规范治疗。
四、医源性椎管狭窄：腰椎术后瘢痕组织增生、内固定物移位等，少数患者术后出现，需术后定期复查，避免过度活动。
特殊人群提示：孕妇因激素变化和体重增加可能加重症状，需减少久坐，避免弯腰负重；糖尿病患者血管病变加速退变，应严格控糖并加强腰背肌锻炼。
