股骨粗隆骨折术后6不要指：不要过早活动，不要负重过高，不要忽视疼痛，不要自行停药，不要忽视并发症监测，不要忽视康复训练。
- 不要过早活动：术后早期（通常1周内）应避免主动活动，防止内固定松动或移位。卧床时可进行踝泵运动，预防深静脉血栓，活动需在医生确认后逐步开展。
- 不要负重过高：术后3个月内避免患肢完全负重，使用助行器或家人搀扶辅助行走。6个月复查后，根据骨痂生长情况，在康复师指导下逐渐增加负重比例。
- 不要忽视疼痛：术后疼痛是正常反应，但持续剧烈疼痛需警惕感染或内固定异常。可通过抬高患肢、冷敷（急性期）或遵医嘱使用镇痛药物缓解，避免因疼痛影响康复训练。
- 不要自行停药：术后需按疗程补充钙剂和维生素D，促进骨骼愈合。骨质疏松患者应在医生指导下使用抗骨松药物，不可因症状缓解自行停药。
- 不要忽视并发症监测：注意观察伤口渗血、下肢肿胀、皮肤温度变化，若出现异常渗液或皮肤青紫，需立即就医。高龄患者尤其注意预防肺部感染和尿路感染。
- 不要忽视康复训练：术后1周开始进行关节被动活动，2周后逐步加入肌肉等长收缩训练，3个月后在康复师指导下进行负重训练。康复训练需循序渐进，避免过度疲劳。
