婴儿不建议看电视，尤其是3岁以下婴幼儿应避免屏幕时间。世界卫生组织建议，2岁以下儿童应完全避免屏幕接触，2~5岁每天屏幕时间不超过1小时。
- 0~1岁婴儿：此阶段婴儿大脑发育关键期，视觉系统尚未成熟，屏幕蓝光可能影响睡眠节律。研究表明，过早接触屏幕的婴儿语言发育迟缓风险增加1.5倍。
- 1~2岁幼儿：处于认知发展初期，屏幕内容易导致注意力分散。美国儿科学会研究显示，每天观看屏幕超过1小时的幼儿，未来出现行为问题的概率是低接触组的2倍。
- 2~3岁学龄前儿童：可有限度观看教育类节目（如《蓝色小狗布鲁伊》），每次不超过20分钟。需成人陪同，观察孩子是否出现眼睛干涩、频繁眨眼等视疲劳症状。
- 特殊情况处理：早产儿或有早产史的婴儿，应延迟至矫正月龄后评估屏幕接触风险。有过敏体质的儿童需注意电子设备清洁，避免呼吸道刺激。
