男生通常在16~18岁左右停止长高，部分人群可能因个体差异延迟至20岁，但骨骺线闭合后身高基本定型。
遗传因素影响：父母身高对子女终身高影响显著，若父母身材高大，子女可能有更长生长周期；反之，遗传偏矮者需更早关注生长发育。
营养与运动作用：青春期（12~16岁）需充足蛋白质、钙、维生素D及锌等营养素，配合篮球、跳绳等纵向运动可刺激骨骼生长，营养不良或缺乏运动可能缩短生长窗口期。
疾病与激素干预：生长激素缺乏、甲状腺功能异常等疾病可能导致生长停滞，需通过正规医院检查骨骺线及激素水平，必要时在医生指导下进行药物治疗。
特殊情况提示：肥胖会影响内分泌平衡，可能提前闭合骨骺线；长期熬夜、压力大等生活习惯会抑制生长激素分泌，青少年应保证睡眠与心理调节。
