孕妇正常心率范围为60~100次/分钟,较非孕期稍快。这与孕期血容量增加、激素变化及心脏负荷加重有关。
孕早期(1~12周):心率通常在65~95次/分钟,因激素变化使血管扩张,心脏需轻度加快供血。
孕中期(13~27周):随子宫增大和血容量增至30%~50%,心率可能升至70~100次/分钟,需注意监测是否伴随胸闷、心悸。
孕晚期(28~40周):子宫压迫横膈膜,心率进一步提升至75~100次/分钟,尤其夜间或活动后可能更快,属正常生理反应。
特殊情况提示:若心率持续超过100次/分钟且休息后未缓解,或伴随头晕、血压异常,需及时就医排查贫血、甲状腺功能异常等问题。孕期心率变化是身体适应过程的体现,日常可通过规律作息、适度运动和低盐饮食维持心血管健康。