一侧舌根疼可能由局部炎症、溃疡、异物刺激或神经痛引起，需结合伴随症状判断。
局部炎症刺激：口腔卫生不佳或辛辣饮食可引发舌根淋巴滤泡增生，表现为隐痛或异物感。此类情况多见于长期熬夜、饮食辛辣的人群。
溃疡或损伤：尖锐牙尖、鱼刺等异物划伤舌根黏膜，易形成浅表溃疡，疼痛在吞咽时加剧。老年人因义齿不合适或儿童进食过快时风险较高。
神经痛或感染：舌咽神经痛常表现为短暂剧烈刺痛，而病毒感染（如疱疹）可能伴随水疱和发热。糖尿病患者因免疫力下降更易发生继发感染。
建议：若疼痛持续超过3天或伴随发热、吞咽困难，应及时就医。日常注意口腔清洁，避免刺激性食物，可用淡盐水漱口缓解症状。
