焦虑症的症状表现多样，主要包括持续或反复的紧张、恐惧、不安等情绪，伴随心慌、胸闷、头晕、睡眠障碍、注意力难以集中等躯体症状，部分患者还会出现回避行为。
一、情绪症状
表现为过度担忧、烦躁不安，常对未来感到不确定，难以控制的焦虑感，部分患者会出现易激惹、情绪低落等情况。
二、躯体症状
- 心血管系统：心悸、心跳加速、胸闷、胸痛
- 呼吸系统：气短、呼吸困难、过度换气
- 神经系统：头晕、头痛、肌肉紧张、震颤
- 消化系统：恶心、呕吐、腹泻、腹胀
三、认知症状
注意力难以集中，思维混乱，记忆力下降，对事物过度敏感，常伴有灾难化思维（认为最坏情况会发生）。
四、行为症状
回避引发焦虑的场景或活动，如社交场合、工作任务等；部分患者会出现坐立不安、来回踱步、小动作增多等行为。
特殊人群提示
儿童青少年可能表现为哭闹、学校适应困难；老年人可能伴随躯体不适，如不明原因的疼痛、乏力等，需警惕焦虑症状。
