焦虑症主要表现为持续的紧张不安、过度担忧，伴随心悸、出汗、失眠等躯体症状，以及注意力难以集中等认知症状，症状持续至少6个月。
一、情绪症状：常表现为莫名的紧张、恐惧、坐立不安，对未来感到不确定的担忧，部分患者会出现易激惹、情绪低落等情况。
二、躯体症状：常见的有心跳加速、胸闷、呼吸急促、头晕、头痛、肌肉紧张、出汗、口干、恶心、腹泻等，这些症状可能单独或组合出现。
三、认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，思维变得混乱，对事物过度敏感，存在灾难化思维，总担心最坏的结果发生。
四、行为症状：坐立不安、来回踱步、搓手顿足，部分患者会回避引发焦虑的场景或事物，严重时可能出现强迫行为或回避行为。
特殊人群提示：儿童青少年焦虑可能表现为学业压力相关的躯体化症状或行为退缩，家长需关注情绪变化；老年人焦虑常伴随躯体疾病，需注意与躯体症状鉴别；孕妇焦虑可能影响胎儿发育，建议及时寻求专业帮助。
