焦虑症主要表现为持续的紧张不安、过度担忧，常伴随心悸、出汗、失眠等躯体症状，以及注意力难以集中、坐立不安等行为异常，症状持续≥6个月，影响日常生活。
一、情绪症状
表现为过度焦虑和恐惧，对未来潜在风险过度担忧，难以控制，常伴有烦躁、易激怒，部分患者出现不明原因的情绪低落或绝望感。
二、躯体症状
- 心血管系统：心悸、胸闷、心跳加速，可能被误认为心脏病发作；
- 呼吸系统：呼吸急促、胸闷、窒息感，尤其在密闭空间加重；
- 消化系统：恶心、腹泻、腹痛、食欲减退，症状与饮食无关；
- 神经系统：头晕、头痛、肌肉紧张、震颤、睡眠障碍（入睡困难、易醒、多梦）。
三、行为症状
- 坐立不安、来回踱步、无法放松；
- 回避引发焦虑的场景或活动（如社交、特定场所）；
- 注意力难以集中，记忆力下降，工作学习效率降低。
四、特殊人群表现
- 儿童青少年：可能表现为哭闹、粘人、学业受挫、躯体不适（如腹痛、头痛）；
- 老年人：常以躯体不适为首发症状，易被误诊为躯体疾病，伴随抑郁、认知功能下降；
- 女性：孕期、围绝经期焦虑症状可能加重，与激素变化相关。
五、鉴别要点
焦虑症状需与正常应激反应区分：正常焦虑有明确诱因且程度与现实相符，持续时间短；焦虑症则无明显诱因或诱因轻微，症状持续且严重影响生活，需专业评估。
