焦虑症的表现症状包括持续的紧张不安、过度担忧，伴随心悸、出汗、失眠等躯体症状，以及注意力难以集中、坐立不安等行为表现，症状通常持续数月以上并影响日常生活。
一、持续性焦虑表现
表现为长期（通常≥6个月）的莫名紧张、恐惧或不安，患者常感到“大祸临头”，对未来过度担忧，即使无明确诱因也无法缓解，部分人伴随胸闷、呼吸急促等濒死感。
二、躯体症状群
常见自主神经功能紊乱症状：心悸（心跳加速）、出汗、手抖、头晕、胃肠不适（如恶心、腹泻）、肌肉紧张（肩背僵硬），女性可能出现月经紊乱，老年患者易以躯体不适为主要表现。
三、行为与认知异常
行为上坐立难安、来回踱步，回避社交或工作场景；认知上注意力分散、记忆力下降，反复回想负面事件，部分人出现灾难化思维（如认为小问题会导致严重后果）。
四、特殊人群表现
儿童青少年焦虑多表现为学业焦虑、分离焦虑（如害怕与亲人分离），可能伴随躯体化症状（如头痛、腹痛）；老年人常合并高血压、糖尿病等躯体疾病，焦虑可能加重原有病情；孕期女性焦虑可能增加早产风险，需早期干预。
五、共病与鉴别
焦虑症常与抑郁症、强迫症共病，需注意区分正常焦虑与病理性焦虑：病理性焦虑无明确诱因、持续时间长、程度重，且无法通过自我调节缓解，严重影响社会功能。
六、干预原则
优先采用心理治疗（认知行为疗法）、生活方式调整（规律运动、正念训练），必要时在专业医生指导下使用抗焦虑药物（如苯二氮?类、5-羟色胺1A受体部分激动剂），避免自行用药或突然停药。
