焦虑症表现为持续或频繁的紧张、不安，伴随生理症状（如心跳加速、呼吸急促）、认知症状（如过度担忧）和行为症状（如坐立不安），症状持续至少6个月，影响日常生活。
一、广泛性焦虑障碍
表现为长期（≥6个月）对多种事件或活动过度担忧，难以控制，伴随疲劳、注意力不集中、肌肉紧张、睡眠障碍等症状，患者常感到坐立不安、心神不宁。
二、惊恐障碍
以反复发作的惊恐发作为核心，发作突然，表现为强烈恐惧、濒死感，伴随心悸、胸痛、窒息感等症状，发作期间患者极度痛苦，发作后可能持续担忧再次发作。
三、社交焦虑障碍
在社交场合（如聚会、工作场合）持续感到强烈焦虑，担心被评价、尴尬或羞辱，回避社交或在社交中极度紧张，可能伴随脸红、手抖、出汗等症状。
四、特定恐惧症
对特定物体或场景（如高处、动物、密闭空间）产生强烈、不合理的恐惧，导致回避行为，接触时出现心跳加速、呼吸困难等急性焦虑反应，症状持续存在并影响正常生活。
特殊人群注意事项
- 儿童青少年：表现可能以躯体症状（如头痛、腹痛）为主，易被忽视，需家长观察异常行为（如持续哭闹、拒绝上学），及时寻求专业帮助。
- 老年人：可能伴随躯体疾病（如高血压、糖尿病），焦虑症状常被躯体症状掩盖，需关注情绪变化（如易怒、退缩），避免自行调整药物。
- 孕妇：孕期焦虑可能增加早产、低体重儿风险，需通过心理疏导、放松训练缓解，严重时需药物干预（需医生评估）。
