焦虑症表现为持续或频繁的过度担忧、紧张不安，伴随生理症状（如心悸、出汗）、认知症状（如注意力难集中）及行为回避，症状持续≥6个月，影响日常功能。
1. 情绪症状：常感到紧张、恐惧或不安，对未来可能发生的危险过度担忧，难以控制的焦虑感，部分患者出现易烦躁、情绪低落，甚至绝望感。
2. 生理症状：交感神经兴奋表现，如心跳加速、胸闷、呼吸急促、头晕、出汗、肌肉紧张、手抖、失眠或睡眠浅、易惊醒，部分伴随胃肠不适（如恶心、腹泻）。
3. 认知症状：注意力难以集中，思维混乱、记忆力下降，对事物过度警觉，反复思考负面可能性，部分患者出现灾难化思维（如“一定会发生最坏的事”）。
4. 行为症状：回避引发焦虑的场景或事物，如社交恐惧、回避工作/学习，或出现坐立不安、来回踱步等小动作，严重时可伴随强迫行为（如反复检查）。
特殊人群提示：儿童青少年可能表现为情绪爆发、学业抗拒或躯体不适（如头痛、腹痛）；老年患者常以躯体症状为主，如不明原因的心血管不适，易被误诊为心脑血管疾病；女性焦虑症患病率高于男性，孕期/更年期激素波动可能加重症状，需优先非药物干预（如正念训练），避免自行用药。
