焦虑症的症状表现包括持续的紧张不安、过度担忧，伴随心悸、呼吸急促等躯体症状，以及注意力难以集中、睡眠障碍等认知和行为异常。
持续性焦虑：
通常表现为缺乏明确对象的紧张、恐惧，持续数周以上，患者常感觉“坐立不安”，对未来可能发生的危险过度担忧，难以自控。
躯体症状：
常见心悸、胸闷、出汗、手抖、头晕、胃肠不适等，部分患者因频繁就医检查却无器质性病变，易被误诊为心脏或消化系统疾病。
认知与行为异常：
注意力难以集中，记忆力下降，伴随失眠（入睡困难或易醒）、坐立难安、回避社交或引发冲突的场景，长期可导致工作、学习效率显著降低。
惊恐发作：
部分患者会出现突发的强烈恐惧，伴濒死感、窒息感，症状在几分钟内达到高峰，发作期间意识可能短暂模糊，事后对发作细节记忆清晰。
特殊人群提示：
儿童青少年焦虑常表现为躯体化症状（如头痛、腹痛）或学业退缩；老年人可能因躯体疾病与焦虑叠加，出现跌倒风险增加，需警惕漏诊。女性因激素波动（如经期、产后）更易焦虑，需优先通过运动、正念等非药物方式调节。
