来月经血流不止（月经过多或经期延长）需先区分原因，及时就医排查疾病，同时通过非药物干预和必要药物控制症状，特殊人群更需谨慎处理。
一、青春期少女
青春期初潮后1-2年内常见激素调节不稳定导致的经期延长，可先观察3个周期，若持续超7天且量多，需排查凝血功能、甲状腺功能及子宫发育问题。
二、育龄期女性
若伴随痛经、性交痛或不孕，可能是子宫腺肌症、子宫肌瘤或内膜息肉，需通过超声检查明确病因，必要时药物干预或手术治疗。
三、围绝经期女性
45-55岁出现月经紊乱、经量增多，需警惕卵巢功能衰退导致的无排卵性功血，需检查激素水平并排除内膜病变，优先选择孕激素或短效避孕药调节。
四、特殊人群注意事项
孕妇需立即就医排除流产或宫外孕；哺乳期女性避免使用激素类药物，可通过补铁纠正贫血；有出血性疾病史者需提前告知医生，避免滥用抗凝药物。
五、紧急处理原则
经期超7天且量多（每小时湿透卫生巾）时，立即就医；若出现头晕、心慌等贫血症状，可先口服铁剂（如硫酸亚铁）缓解，避免剧烈运动。
六、日常预防建议
保持规律作息，减少咖啡因摄入，控制体重在健康范围（BMI 18.5~23.9），经期避免过度劳累，定期妇科检查（每年1次）。
