孕妇低血糖需立即补充15g碳水化合物(如半杯果汁),15分钟后复测血糖,若<3.9mmol/L需重复补充。
一、轻度低血糖(3.0~3.9mmol/L)
立即摄入15g快速吸收碳水,如1片面包、150ml无糖饮料,避免空腹超过4小时,孕期可备便携零食。
二、严重低血糖(<3.0mmol/L)
若伴随头晕、冷汗,立即静脉注射葡萄糖(需医疗干预),日常避免长时间空腹,定期监测血糖。
三、预防措施
- 少食多餐:每日5~6餐,避免高糖高脂食物;
- 孕期糖尿病高危者需严格监测空腹及餐后血糖;
- 运动后及时补充能量,避免空腹运动。
四、特殊人群提示
妊娠合并糖尿病者需在医生指导下调整饮食与用药,避免低血糖诱发酮症;高龄孕妇需增加监测频率。



