妊娠糖尿病的血糖标准需分时段监测：空腹血糖≥5.1mmol/L、餐后1小时≥10.0mmol/L、餐后2小时≥8.5mmol/L，三项中任一项达标即可诊断。
妊娠糖尿病的诊断标准：
- 空腹血糖：需禁食8-12小时后检测，≥5.1mmol/L为异常。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：服75g葡萄糖后，1小时血糖≥10.0mmol/L或2小时≥8.5mmol/L，即可确诊。
血糖管理目标：
- 空腹及餐前血糖控制在3.3-5.3mmol/L，餐后1小时≤7.8mmol/L，餐后2小时≤6.7mmol/L。
- 避免低血糖，防止胎儿发育异常或新生儿低血糖风险。
饮食与运动建议：
- 控制碳水化合物摄入，少食多餐，避免精制糖；增加膳食纤维，如全谷物、蔬菜。
- 每日适度运动，如散步、孕妇瑜伽，每次30分钟，每周至少5天，有助于改善胰岛素敏感性。
特殊人群注意事项：
- 高龄孕妇（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）或有糖尿病家族史者，需提前筛查并加强监测。
- 合并高血压、肾病等并发症时，需在医生指导下制定个性化控糖方案。
药物治疗原则：
- 优先生活方式干预，若饮食运动后血糖仍不达标，可使用胰岛素治疗，不建议口服降糖药。
- 胰岛素治疗需在专业医生指导下进行，避免自行调整剂量。
