肾结石排出需结合结石大小、位置及患者情况选择方案。直径＜0.6cm、表面光滑的结石，可通过大量饮水（每日2000ml以上）、适度运动（如跳跃）及药物（如α受体阻滞剂）辅助排石，多数可在1-2周内排出。
一、结石直径＜0.6cm：优先非药物干预，每日饮水2000-3000ml，保持尿量2000ml以上；适度运动如跳绳、爬楼梯，促进结石下移。
二、结石直径0.6-2cm：需结合位置选择体外冲击波碎石（适用于肾盂、肾上中盏结石）或输尿管镜碎石取石术，术后辅助药物排石。
三、特殊人群：儿童需避免剧烈运动，以保守治疗为主；孕妇优先保守治疗，必要时终止妊娠；老年人需监测心肾功能，控制液体摄入总量。
四、排石失败或并发症：若出现持续疼痛、血尿加重、发热等症状，需立即就医，排查梗阻或感染风险，必要时手术干预。
五、预防复发：定期复查结石成分分析，调整饮食（减少高草酸、高嘌呤食物），控制体重，高血压、糖尿病患者需严格管理基础病。
