感冒通常由病毒感染引起，多数情况下5~7天可自愈。快速缓解症状需结合具体情况：
一、普通感冒：症状轻微者以非药物干预为主。多饮温水、保证休息、清淡饮食，可缓解鼻塞（生理盐水洗鼻）、咽痛（温盐水含漱）。发热超38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，儿童需按年龄和体重选择合适剂型。
二、儿童感冒：6岁以下禁用成人复方感冒药。鼻塞可用生理盐水滴鼻剂，咳嗽可喝温梨水。若持续发热超3天、精神差，需就医排查细菌感染。
三、老年或慢性病患者：需更谨慎。基础病加重时及时停药并联系医生，避免自行使用含伪麻黄碱的药物（可能升高血压）。
四、特殊人群：孕妇慎用阿司匹林，哮喘患者避免含可待因的镇咳药。免疫力低下者出现高热、呼吸困难，应立即就医。
关键原则：非药物措施优先，对症用药仅缓解不适，不缩短病程。多数情况下无需抗生素，滥用反而增加耐药性风险。
