感冒无特效药，多数7天内自愈。需根据症状类型选择干预方式：普通感冒以对症支持为主，流感需早期抗病毒。
一、普通感冒（非流感病毒引起）：
- 症状以鼻塞、流涕、咳嗽为主时，可使用生理盐水洗鼻、蜂蜜（1岁以上）缓解咳嗽、保证水分摄入。
- 发热＜38.5℃优先物理降温（温水擦浴、减少衣物），体温＞38.5℃可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬。
- 避免盲目使用抗生素，仅在明确细菌感染时遵医嘱用药。
二、流感（流感病毒引起）：
- 出现高热（＞38.5℃）、头痛、肌肉酸痛等症状，发病48小时内可遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。
- 需与普通感冒鉴别，流感传染性强，易引发肺炎等并发症，高危人群（老人、儿童、孕妇、慢性病患者）应尽早就诊。
三、特殊人群注意事项：
- 婴幼儿（6月龄以下）禁用复方感冒药，需在医生指导下使用单一成分药物。
- 孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生，避免影响胎儿或婴儿。
- 老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）症状持续超过3天或加重时，应及时就医排查并发症。
四、预防措施：
- 勤洗手、避免接触患者，流感季接种流感疫苗。
- 保证充足睡眠、均衡饮食、适度运动，增强免疫力。
