手被蜜蜂蛰后，应立即用卡片或指甲刮除毒刺，避免挤压，随后用肥皂水或清水冲洗伤口，冰敷缓解疼痛，若出现严重过敏反应需及时就医。
1. 立即处理毒刺：蜜蜂蛰后毒刺残留会持续释放毒液，应立即用卡片或指甲轻轻刮除毒刺，避免挤压伤口，防止更多毒液进入。
2. 清洁与消毒：用肥皂水或清水彻底冲洗伤口，去除残留毒液，无需使用酒精等刺激性消毒剂，以免加重疼痛。
3. 冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾冷敷伤口，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可减轻肿胀和疼痛，尤其适合儿童和成人。
4. 药物与特殊情况：若疼痛明显，可外用[非甾体抗炎药]软膏缓解；若出现局部红肿持续加重、呼吸困难、头晕等过敏症状，需立即就医，儿童和过敏体质者需格外警惕，避免延误治疗。
5. 预防与后续护理：日常户外活动可携带防蜂喷雾，避免招惹蜜蜂；伤口愈合期间保持干燥清洁，避免抓挠，防止感染。
