偏头痛以单侧搏动性头痛为主，常伴恶心、畏光、畏声，持续4~72小时。治疗以药物（如对乙酰氨基酚、布洛芬）和非药物（如规律作息、冷敷）结合，需根据发作频率调整方案。
一、无先兆偏头痛
最常见类型，无视觉等先兆，头痛多为双侧钝痛，持续4~72小时，女性发病率是男性3倍，压力大、睡眠不足易诱发。
二、有先兆偏头痛
发作前有视觉先兆（如闪光、盲点），持续5~60分钟，随后出现单侧头痛，20%患者有家族史，青少年女性高发。
三、慢性偏头痛
每月发作≥15天，持续≥3个月，常与睡眠障碍、心理压力相关，药物过量可能加重症状，需综合评估用药安全性。
四、特殊人群管理
儿童（2~12岁）优先非药物干预，避免自行服用止痛药；孕妇需医生指导用药，哺乳期女性优先非甾体抗炎药；老年患者注意药物相互作用，建议从小剂量开始尝试。
五、预防策略
规律作息、减少咖啡因摄入、保持情绪稳定；压力大时可尝试正念冥想，急性发作时可冷敷额头或太阳穴，避免强光和噪音刺激。
