燕窝既不抗癌也不促癌。目前科学研究未发现燕窝含有明确抗癌或促癌的活性成分，其主要营养为水溶性蛋白质、氨基酸及矿物质等，主要作用是补充营养、促进组织修复。
在癌症治疗期间，患者可适量食用燕窝作为营养补充，建议每次食用量不超过10克干燕窝（泡发后约50克），每周2-3次即可。健康人群食用燕窝需注意控制频率，避免过度滋补导致营养不均衡。
对于儿童，不建议食用燕窝，因其可能含有不易消化的成分，且燕窝中的唾液酸虽对免疫力有一定调节作用，但儿童营养需求可通过均衡饮食满足。孕妇食用燕窝前需咨询医生，确保无过敏史及特殊健康状况。
癌症患者若存在吞咽困难或消化功能障碍，建议将燕窝熬制成稀粥或加入汤品中食用，避免直接食用干燕窝。食用燕窝期间应保持饮食清淡，避免同时摄入辛辣、油腻食物，以免影响消化吸收。
