卵泡是什么？
卵泡是女性卵巢内的微小结构，由卵母细胞和周围支持细胞组成，是卵子发育成熟的基本单位，每个月经周期中通常有1-2个优势卵泡发育成熟并排出卵子，其数量与质量影响生育能力。
1. 卵泡的主要类型
卵泡分为原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡和成熟卵泡。原始卵泡储备随年龄增长逐渐减少，35岁后储备明显下降，可能影响受孕能力；成熟卵泡直径达18-25mm，此时卵子具备受精能力。
2. 卵泡发育的关键阶段
月经周期中，下丘脑-垂体-卵巢轴调控卵泡发育：卵泡期（月经第5-14天）卵泡逐渐增大，雌激素水平上升；排卵期（月经第14天左右）成熟卵泡破裂排卵，若未受精则进入黄体期。
3. 影响卵泡质量的因素
- 年龄：35岁以上女性卵泡质量下降，染色体异常风险增加。
- 生活方式：长期熬夜、压力过大、肥胖或过度消瘦可能影响卵泡发育。
- 疾病因素：多囊卵巢综合征患者卵泡发育停滞，卵巢早衰导致卵泡储备耗尽。
4. 评估卵泡健康的常用方法
- 超声监测：通过B超观察卵泡大小、数量及形态，指导促排卵治疗。
- 性激素检测：月经第2-4天查FSH（促卵泡生成素），评估卵巢储备功能，FSH>10IU/L提示储备下降。
- AMH检测：抗苗勒氏管激素反映卵巢储备，AMH<1.1ng/ml提示卵泡储备不足。
5. 特殊人群注意事项
- 备孕女性：建议提前3-6个月调整生活方式，避免接触有害物质，必要时进行孕前检查。
- 更年期女性：月经紊乱、卵泡数量减少，需关注激素变化，预防骨质疏松等并发症。
- 多囊卵巢综合征患者：需通过药物调节月经周期，改善胰岛素抵抗，促进卵泡正常发育。
