卵子是女性生殖细胞，由卵巢产生，在减数分裂后形成，直径约0.2毫米，是人体最大细胞之一，携带遗传物质，是受精后胚胎发育的基础，女性出生时约有200万个，青春期后随月经周期成熟排出，数量随年龄下降，35岁后显著减少，40岁后生育力大幅降低。
卵子的基本特征：
卵子是女性生殖细胞，由卵巢产生，直径约0.2毫米，是人体最大细胞之一，携带遗传物质，是受精后胚胎发育的基础。
卵子的数量与变化：
女性出生时约有200万个原始卵泡，青春期后随月经周期成熟排出，数量随年龄下降，35岁后显著减少，40岁后生育力大幅降低。
卵子的成熟与排出：
月经周期中，卵巢内卵泡逐渐发育，每月通常有1个优势卵泡成熟，排出卵子，排出后进入输卵管，若未受精则随月经周期排出体外。
卵子质量的影响因素：
年龄是关键因素，35岁后卵子质量下降，染色体异常风险增加；生活方式如吸烟、酗酒、肥胖会影响卵子质量；疾病如多囊卵巢综合征、卵巢早衰也会影响卵子质量。
特殊人群注意事项：
备孕女性应尽早规划，35岁以上建议孕前检查，评估卵子质量；有慢性疾病或家族遗传病史者，需提前咨询医生，调整生活方式，降低卵子异常风险。
