不停打嗝（呃逆）通常持续数分钟至数小时，少数情况可延续数天，多因膈肌不自主痉挛引发，常与饮食、情绪或疾病相关。
生理性原因：快速进食、吞咽空气或摄入碳酸饮料等，会使胃内气体积聚刺激膈肌。这类情况多见于健康人群，如暴饮暴食后，一般无需特殊处理。
病理性原因：中枢神经系统疾病（如脑卒中）、消化系统疾病（如胃食管反流）或代谢紊乱（如电解质失衡）可能引发持续性呃逆。老年人或慢性病患者需警惕，此类情况应及时就医排查病因。
治疗建议：优先尝试深呼吸、屏气或喝温水等非药物方法；若持续超过48小时，可在医生指导下使用止呃药物。孕妇、婴幼儿及有基础疾病者，需避免自行用药，建议咨询专业医师。
特殊注意：婴幼儿呃逆多因喂养不当，需调整喂养姿势并少量多次喂养；孕妇可尝试放松技巧缓解；长期呃逆可能提示严重疾病，应尽快前往医疗机构就诊。
