脾肾两虚可选用人参健脾丸、金匮肾气丸、参苓白术散等中成药改善症状，需根据具体表现辨证选择。
- 脾气虚为主者：表现为乏力、食欲不振、便溏，可选参苓白术散，其含白术、茯苓等健脾渗湿成分，适合脾胃虚弱伴湿气重人群。
- 肾阳虚为主者：畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿多，金匮肾气丸以肉桂、附子温补肾阳，适合肾虚明显者。
- 脾肾双补者：党参、白术、熟地等成分兼顾脾肾，人参归脾丸适合气血两虚、脾虚久泻者。
- 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需咨询医师；儿童建议优先非药物调理，如饮食规律、适度运动；老年人用药需减量并观察反应。
用药期间避免生冷饮食，规律作息，适度运动可增强疗效。症状持续或加重应及时就医。
