脾肾两虚同治可选用人参归脾丸（侧重气血双补）、金匮肾气丸（侧重温阳利水）、五子衍宗丸（侧重肾精固摄）等中成药。用药需结合症状特点，优先通过生活方式调整改善，特殊人群需谨慎。
一、气血不足型脾肾两虚
表现为神疲乏力、面色苍白、食欲差。推荐人参归脾丸，含党参、黄芪等健脾益气成分，适合气血亏虚明显者。
二、阳虚水停型脾肾两虚
表现为畏寒肢冷、腹胀水肿、夜尿多。推荐金匮肾气丸，含附子、桂枝温阳，山药、茯苓健脾，利水消肿。
三、肾精亏虚型脾肾两虚
表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退。推荐五子衍宗丸，含枸杞子、菟丝子等，兼顾补肾精与固肾气。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下用药；高血压、糖尿病患者慎用温补类中成药；服药期间避免生冷饮食，规律作息，适度运动。
五、优先非药物干预
日常可食用山药、莲子、核桃等健脾补肾食物；避免熬夜、久坐，适度进行八段锦、太极拳等运动，改善体质。
